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CHA(T)LLENGE – Combien de gestes fais-tu pour diminuer ta consommation d’énergie ?

19 juin 2019 | Par Sophie Turri
À ne pas manquerTrucs et astuces

Pas toujours évident d’entreprendre de grands travaux d’isolation, de changement de mode de chauffage ou de déménager dans un bâtiment haute performance. Mais diminuer sa consommation d’énergie passe aussi par des petits gestes du quotidien qui font la différence pour notre empreinte carbone et notre porte-monnaie ! Connais-tu déjà ces astuces ?

Comptabilise le nombre de gestes déjà ancrés dans tes habitudes et découvre si tu es plutôt Pro ou Tête en l’air de la consommation énergétique !

1- Éteindre la lumière en quittant une pièce : cela relève pour beaucoup d’une évidence, mais lorsque que l’on vit avec d’autres personnes (coucou les colocs !), on se rend compte que ce n’est pas forcément le cas pour tout le monde. Alors il faut bien commencer par quelque part !

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2- Baisser le chauffage : La consommation énergétique résidentielle est majoritairement utilisée pour le chauffage. Passer de 20 à 19 degrés dans les pièces principales permet de réduire sa consommation d’énergie de 7% selon l’ADEME. Et promis, tu ne te transformeras pas en glaçon !

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3- Ne pas mettre de gros meubles devant vos sources de chauffage afin de laisser la chaleur circuler.

4- Diminuer votre nombre d’appareils énergivores : moins de consommation pour leur production et à l’utilisation ! L’occasion de découvrir l’univers des low tech ?

5- À l’achat, privilégier le seconde-main ou vérifie l’étiquette énergétique de l’appareil avant de l’acheter.

6- Brancher vos électroniques sur des multiprises et les éteindre lorsqu’ils ne sont pas utilisés : en un clic, on éteint grille-pain, micro-onde et autres équipements de cuisine lorsque ceux-ci ne sont pas utilisés (ce qui est le cas la plupart du temps, sauf pour nos amis cuisiniers !). De même pour la télé, la box internet et les consoles de jeux : hop ! Pas besoin de s’emmêler dans les fils, on appuie et le tour est joué !

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7- Remplacer les bains par des douches : gain d’eau et d’énergie, gain de temps … cela peut même devenir un jeu pour les enfants ! Attention au décompte, dans 3 minutes, tout le monde a fini !

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8 – Et maîtriser sa consommation d’eau chaude

9 – Privilégier un tancarville à un sèche-linge ou attendre que celui-ci soit rempli pour le faire tourner.

10 – Passer à un fournisseur d’énergie 100% renouvelable avec Ekwateur. Et pour te motiver à faire 1 action concrète, on te propose le code promo « JOURDELATERRE » pour bénéficier de 150 kWh offerts pour toute nouvelle souscription !


Maintenant, c’est l’heure de compter tes points. Pour chaque action que tu fais déjà, compte 1 point.

Tu as entre 1 et 4 points : Tu es une tête en l’air énergétique ! Mais ce n’est pas une fatalité ! Accroche des post-it et mets des rappels sur ton téléphone, instaure des jeux, défis et cha(t)llenges avec ton entourage… On dit qu’il faut 21 jours pour qu’un geste devienne une habitude, ensuite tu n’y penseras même plus !

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Tu as entre 5 et 8 points : High five ! Tu as déjà mis en place des petits gestes qui font une belle différence. On ne s’arrête pas en si bon chemin ! Deviens un As énergétique en ajoutant au fur et à mesure des gestes supplémentaires.

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Tu as 9 ou 10 points : Félicitations, tu es un Pro énergétique ! Prochaine étape : continuer de découvrir de nouveaux gestes, passer à des modifications plus importantes et sensibiliser ton entourage par l’exemple !

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Stratège numérique

Sophie Turri

Convaincue de l’importance de la mobilisation citoyenne et de la sensibilisation, Sophie est très engagée dans les actions locales de sa ville. Le reste du temps, vous la trouverez en train de débattre, ou le nez dans un livre (pour préparer ses prochains arguments !). Montréalaise de cœur, elle aime déambuler dans les rues et dénicher de nouveaux restaurants ou cafés cozy.

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